RESULTADOS

Esta receta además de papa tiene zanahoria, por eso su color anaranjado y sabor levemente dulce. Ingredientes Para 4 porciones 450 grs de papas 230 grs de zanahoria 2 cucharadas de aceite de oliva 3 Mientras las papas están en el horno, pelar y cortar en rodajas las zanahorias. Muele la papas hasta obtener un puré y agrégale el puré de zanahorias, puedes ir probando el sabor para #ñoquis #papa #zanahoria

picada en cuadritos pequeños 2 cdas de aceite 1 litro de caldo de verduras jengibre rallado a gusto 2 zanahorias tostadas y croutones Preparación En una olla calentar el aceite y sofreír la cebolla Pelar y cortar las zanahorias Agrega las zanahorias y el zapallo al sofrito junto con un poco del jengibre rallado, la crema de coco

Ideal para untar, ensaladas y como snack junto con baritas de apio y zanahoria. Lo puedes acompañar con pan pita, baritas de apio y zanahoria o como aliño en tus ensaladas.

Ingredientes Para 6 porciones 2 kg de tomate pera maduro 3 zanahorias 2 pimentones verdes 1 cebolla grande calentar un poco de aceite de oliva, agregar la cebolla y el pimentón cortados en cubitos pequeños y la zanahoria

un tarro en conserva 1 tarro de crema o leche de coco 1 brócoli 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 1 zanahoria Mientras tanto, cortar en cubos pequeños la zanahoria y el brócoli.

Ideal para untar, ensaladas y como snack junto con baritas de apio y zanahoria. Lo puedes acompañar con pan pita, baritas de apio y zanahoria o como aliño en tus ensaladas.

Para 6 - 7 porciones Para el pino 1 cebolla grande en cubitos 200 grs de carne de soya hidratada 1 zanahoria Luego agregar los pimentones y el zapallito italiano cortados en cubos pequeños y la zanahoria rallada

Ingredientes pepino en cubos quinoa cocida tomates cherry zanahoria rallada semillas de zapallo tostadas

una mini pymer y muele todo hasta que esté bien Lo puedes acompañar con pan pita, baritas de apio y zanahoria

preparar y versátil pues la idea es mezclar distintos ingredientes como: Verduras crudas: hojas verdes, zanahoria