RESULTADOS

El arroz de coliflor es muy sencillo de preparar, tan solo necesitas una coliflor cruda y una procesadora En este caso te traemos una ensalada que tiene al arroz de coliflor como ingrediente principal. Sácale las hojas al coliflor. Para preparar el arroz de coliflor hay dos opciones: con una procesadora o con un rallador. #ensalada #coliflor #arrozdecoliflor

Verduras cocidas (idealmente al vapor): espárragos, brócoli, coliflor, etc. negros 2 tazas de arroz integral cocido (o quinoa) 1 palta cortada en gajos 1 taza repollo morado 1/2 coliflor ajo en polvo y luego colócalo en una bandeja de horno en una sola capa para que todos los trozos de coliflor Cocinar por 12 minutos y luego dar vuelta el coliflor y dejar por otros 12 a 14 minutos o hasta que estén Luego agrega el coliflor, el pimentón, la palta en gajos y el repollo morado.