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Tomate pera  (1k)

El tomate pera es un híbrido de la familia del tomate y su nombre proviene de su forma alargada y ovalada. A diferencia del tomate regular, esta variedad es más dulce, sabrosa y con piel más fina, lo que la hace ideal para hacerlo frito, en ensaladas, o en sopas frías como el gazpacho

 

Es un alimento con pocas calorías, solo 18 calorías por cada 100 gr y es una buena fuente de vitaminas, minerales y fibra soluble

 

Beneficios

 

  • Al igual que el resto de los tomates, su color proviene del licopeno, pigmento natural y antioxidante
  • Es una buena fuente de betacarotenos (pro-vitamina A), la cual se transforma en vitamina A cuando el cuerpo la necesita. Esta vitamina es esencial para el cuidado de la visión y un buen funcionamiento del sistema inmunológico. 
  • Contiene minerales como el potasio, el cual es fundamental para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal
  • Contiene vitaminas del grupo B (B1 y B3), C y E. Las últimas dos tienen propiedades antioxidantes y las vitaminas B3 (o niacina) actua en el funcionamiento del sistema nervioso y digestivo.

Tomate pera (1k)

$2.300Precio
  • 32 calorías por taza (trozos)

    18 calorías por cada 100 gr

  • ¿Quieres hacer algo rico? acá te dejamos unas ideas

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